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凉茶是药不是茶夏季解暑勿贪饮

发布时间:2019-09-20 02:11:00 编辑:笔名

凉茶是药不是茶 夏季解暑勿贪饮

( 胡金娜 报道)

楠楠:随着天气一天天地变热,暑气渐渐至酷。为此,人们总是想尽办法乘凉解暑。其中,喝凉茶就是千百年来人类形成的一种习惯,作为清热解暑的饮料,自己熬制凉茶,好喝不贵,可您知道吗?凉茶也不能多喝。

持续高温,药店里来买凉茶去火的市民多了起来。罐装的、袋装的,包括配制凉茶的中药材都很热销

药店工作人员:买凉茶的人比较多。

不过医生提醒,一些凉茶是用寒性中草药配制的,并不是人人适用。过量饮用很容易引起腹痛、腹胀等症状,甚至还会导致胃痉挛。

普陀区中心医院主任医师 邬医生:最好是在医生的建议指导下饮用,它是凉性的。

老人、小孩及脾胃虚弱的市民都不太适合饮用凉茶,这类人群可以喝些绿豆汤、胡萝卜汤等性质较为平和的清热饮料来解暑。

楠楠:这下您知道了吧,凉茶也是药,可以在适当的时候用来解解暑,但喝的时候应该节制有度。一般空腹不宜喝凉茶。空腹喝凉茶会冲淡胃液,抑制胃肠活动而降低食欲,长期空腹服用凉茶,会引起胃病及削弱胃肠功能,甚至诱发胃炎、胃溃疡等。另外,凉茶虽好也不可太频繁饮用,一般来说每周3次就已是最多了。

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